Giornata di meditazione e movimento in una bellissima sala nelle colline del Monferrato

Un tempo di silenzio seguito da alcune pratiche di movimento per assaporare il momento presente istante per istante. Dimorare nel presente ci permette di entrare in un intimo e profondo contatto con noi stessi, in quel luogo dove i confini del nostro fare si perdono nella forza e nell’infinito dell’essere che siamo. Si risveglia così uno sguardo capace di vedere oltre la forma e di svelarci dolcemente che, al di là del pensiero, esiste uno spazio senza tempo, colmo di pace e compassione, al quale siamo tutti connessi da sempre. 

Una pratica semplice e allo stesso tempo profonda, per il piacere di condividere uno stato interiore di gentilezza e leggerezza, dove il corpo sensibile e saggio ci indicherà la via per riportarci a casa, verso la gioia dell’essere.

“Era un tipo d’uomo particolare: sentiva solo la gioia: per il resto, era sordo.” da L’uomo che cammina di Christian Bobin

Federica Tardito parallelamente alla frequentazione della scena come danzatrice, intraprende un percorso di studi e ricerca sulla meditazione. Segue gli insegnamenti di Eckhart Tolle, Marina Borruso, Henk Barendregt e Mirjam Hartkamp.