Meditazione in acqua calda

La meditazione in acqua calda, il silenzio interiore accompagnato dal non fare, ci indicano la possibilità di sperimentare uno stato interiore di accoglienza e di resa. Si risveglia così una gentile e profonda connessione con noi stessi, al di là del pensiero. Un tempo per riconsegnarci alla dimensione di pace e gioia dove i “tratti” della nostra vita si rilassano in uno spazio senza tempo, benefico e amorevole, colmo di pace e compassione, al quale apparteniamo da sempre e per sempre.

“ … tutte le cose che hanno
veramente importanza – bellezza, amore, creatività, gioia,
pace interiore – nascono al di là della mente.”
da “Come mettere in pratica Il potere di adesso” di Eckhart Tolle

Federica Tardito parallelamente alla frequentazione della scena come danzatrice, intraprende un percorso di studi e ricerca sulla meditazione. Segue inizialmente gli insegnamenti di Marina Borruso, frequenta i corsi per insegnanti “La pratica del potere di adesso” e “Meditazione in acqua”, nel tempo incontra i maestri Eckhart Tolle, Henk Barendregt e Mirjam Hartkamp.