* Meditazione in acqua calda 05 ottobre 2018 – 02 dicembre 2018 Villastellone – Torino * La via dolce 8 incontri di meditazione ottobre – dicembre 2018 1 incontro serale la settimana (date da definire) Torino * La gioia dell’essere giornate di pratica di meditazione e movimento 10 febbraio 2019 – 14 aprile 2019 – 09 giugno 2019 Torino

* Meditazione in acqua calda
La meditazione in acqua calda, il silenzio interiore accompagnato dal non fare, ci offrono la possibilità di sperimentare uno stato interiore di accoglienza e di resa, una gentile e profonda connessione con noi stessi dove i confini del nostro fare si perdono nella forza e nell’infinito dell’essere che siamo.

Emerge così naturalmente, senza sforzo, al di là del pensiero, la dimensione di pace e gioia dalla quale tutti proveniamo.

* La via dolce
8 incontri di meditazione
per il piacere di condividere uno stato interiore di gentilezza e leggerezza

Il silenzio interiore, la meditazione ci accompagnano verso una profonda connessione con noi stessi, dove i confini del nostro fare si perdono nella forza e nell’infinito dell’essere che siamo.
Si risveglia così uno sguardo capace di vedere oltre la forma e di svelarci dolcemente che, al di là del pensiero, esiste uno spazio senza tempo, colmo di pace e compassione, al quale siamo tutti connessi da sempre.

Una pratica semplice e allo stesso tempo profonda, un movimento interiore per rieducarci al senso della vita, al nostro tempo, al nostro passo. Come un inno alla gioia.

“Era un tipo d’uomo particolare: sentiva solo la gioia: per il resto, era sordo.”
da L’uomo che cammina di Christian Bobin

* La gioia dell’essere
Giornate di pratica di meditazione e movimento

Un tempo di silenzio seguito da alcune pratiche di movimento per assaporare il momento presente istante per istante.

Dimorare nel presente ci permette di entrare in un intimo e profondo contatto con noi stessi, svelandoci dolcemente che al di là del pensiero esiste uno spazio senza tempo, colmo di pace e compassione, al quale siamo tutti connessi da sempre. Il corpo sensibile e saggio ci indicherà la via per riportarci a casa, verso la gioia dell’essere.

“ … tutte le cose che hanno
veramente importanza – bellezza, amore, creatività, gioia,
pace interiore – nascono al di là della mente.”
da “Come mettere in pratica Il potere di adesso” di Eckhart Tolle

Federica Tardito si forma principalmente come danzatrice iniziando gli studi di danza contemporanea alla Scuola Bella Hutter e al Teatro Nuovo di Torino. In Italia studia principalmente con Raffaella Giordano, Giorgio Rossi e Roberto Castello e in Francia con Hervé Diasnas, Isabelle Dubouloz e Hans Zullig; nel tempo si aggiunge il desiderio di studiare il lavoro dell’attore e del clown, incontra Danio Manfredini, il “Roy Hart Theatre”, Pierre Byland e Philippe Hottier.
Dopo una riconosciuta esperienza professionale come interprete con coreografi/registi quali Giorgio Rossi‚ Roberto Castello‚ Georges Appaix e Pierre Byland, crea con Aldo Rendina la compagnia tardito/rendina, tratti dell’esperienza artistica e formativa li accomunano: un passato di nomadismo professionale‚ ma soprattutto il desiderio di confrontarsi con la creazione d’autore.
Insieme assaporano il gusto e il piacere di percorrere le vie dell’ironia nelle sue diverse forme, sperimentando il piacere di osservarsi drammatici per sorprendersi ridicoli‚ cuore della loro poetica. Tra gli spettacoli più significativi Tempo regia di B. Franceschini, L’anatra, la morte e il tulipano regia di B. Franceschini, vincitore dell’Eolo Awards 2015 come migliore spettacolo di teatro ragazzi e giovani, Il Compito, “Oh heaven” (il Paradiso possibile), Circhio Lume e Gonzago’s Rose.
Da anni conduce attività pedagogiche‚ tra la danza, il teatro e il clown.
Parallelamente alla frequentazione della scena come danzatrice, intraprende un percorso di studi e ricerca sulla meditazione. Segue inizialmente gli insegnamenti di Marina Borruso, frequenta i corsi per insegnanti “La pratica del potere di adesso” e “Meditazione in acqua”, nel tempo incontra i maestri Eckhart Tolle e Henk Barendregt.